Gibt Energie / stärkt das Immunsystem, die Knochen und Muskulatur / unterstützt die Regeneration
Zutaten:
½ Mango
1 Banane
1 kleines Stück Fenchel
1 Handvoll Macadamia Nüsse
4 Datteln
1cm Ingwerwurzel geschält
1TL Matcha Pulver
½ TL Zimt
Als Superfood Zusatz jeweils 1 EL Lotao Goji-Chia und Red Berry Perfectioner
Alle Zutaten im Mixer pürieren und servieren.
Anschliessend kann man den Smoothie mit frischen Beeren garnieren. Wer mag fügt auch 1-2 EL Chia Samen, geschälte Hanfsamen oder Granola am Ende dazumischen. Die Superfood Toppings von Lotao kann man ebenso am Ende darüber streuen, anstatt sie in den Smoothie zu mixen.
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